Crises alérgicas: saiba como se prevenir durante todo o ano!

As alergias respiratórias afetam milhares de pessoas todos os anos e podem causar uma série de sintomas desagradáveis, como espirros, coceira, coriza e falta de ar. Embora muitas pessoas associem esses sintomas a determinadas épocas do ano, é importante saber que as alergias podem ocorrer em qualquer momento e em qualquer estação.

Além disso, fatores naturais também contribuem para o aumento das crises alérgicas durante o ano. Clima seco e poluição, por exemplo, podem atacar rinite, entre outras doenças respiratórias, piorando o quadro do indivíduo. Por isso, é muito importante entender como se prevenir em toda e qualquer época. 

Preparamos algumas dicas para te ajudar na prevenção e manter uma vida saudável e o mais livre de alergias possível. Acompanhe! 

Afinal, o que são alergias respiratórias e quais as causas?

Em resumo, as alergias respiratórias são uma resposta do sistema imunológico do corpo a substâncias estranhas, como pólen, poeira, pelos de animais, ácaros, poluição, entre outros. Dessa forma, quando o corpo entra em contato com essas substâncias, ele produz anticorpos que desencadeiam uma reação alérgica. Essa reação pode ocorrer em diferentes partes do corpo, mas geralmente afeta o sistema respiratório.

Além dos agentes ambientais, as alergias também têm componentes genéticos, ou seja, herdado por familiares. É importante ressaltar, porém, que mesmo sendo transmitido por gerações, outras condições podem agravar a situação. Por isso, é importante entender a sua alergia e o que pode acentuá-la. 

Quais as piores épocas do ano para quem sofre de alergias respiratórias?

Como abordamos no início deste artigo, as alergias respiratórias podem ocorrer em qualquer época do ano. No entanto, algumas estações são especialmente difíceis para quem sofre desse problema. 

A primavera é uma das épocas mais críticas, pois é quando ocorre a polinização das plantas. Ou seja, é quando um dos principais agentes das alergias respiratórias, o pólen, está ainda mais presente no ar. 

Além disso, no verão, o calor e a umidade podem contribuir para o crescimento de ácaros e fungos, que também podem desencadear crises alérgicas. Já no outono, a queda das folhas pode aumentar a quantidade de poeira no ar, além de ter um clima mais seco com a aproximação do inverno. 

É fato que as crises podem se agravar em algumas épocas do ano, como no inverno. Contudo, os cuidados diários o ajudarão a prevenir a doença. Por este motivo, é fundamental saber o que fazer para evitar o contato com os alérgenos para manter a sua saúde respiratória. Veja algumas dicas no próximo tópico! 

Como evitar crises alérgicas?

Como você pôde ver neste artigo, existem diversos fatores que contribuem com o aumento das alergias respiratórias. Contudo, é possível ter uma vida saudável e prevenir alergias com alguns cuidados diários, como:

• Evitar exposição a alérgenos conhecidos, como pólen, poeira e pelos de animais;
• Manter a casa limpa e livre de poeira e ácaros. Para isso é possível contar com equipamentos como o Hyla EST que é um agente provedor de saúde que limpa e higieniza o ambiente de forma sustentável; 
• Usar filtros de ar que ajudem na purificação do ambiente, limpando o máximo possível dos poluentes do ar; 
• Evitar atividades ao ar livre em dias de alta polinização e quando houver muita poluição presente no ar; 
• Usar máscaras respiratórias em situações de alta exposição a alérgenos.
• A principal dica para evitar e tratar adequadamente as alergias é consultar um médico para identificar o alérgeno específico. 

Com Hyla EST pode ajudar a prevenir crises alérgicas?

Hyla EST é um equipamento de limpeza que utiliza água como principal agente de limpeza, removendo com eficiência poeira, ácaros, pólen e outros alérgenos do ambiente. Além disso, o equipamento também ajuda a melhorar a qualidade do ar, eliminando odores e reduzindo a umidade. 

Dessa forma, com o uso regular do Hyla EST, é possível reduzir significativamente a quantidade de alérgenos no ambiente, o que pode ajudar a prevenir crises alérgicas em quem sofre desse problema, melhorando a qualidade de vida de toda a família. 

Sabemos, pois, que as crises alérgicas afetam milhões de pessoas ao redor do mundo. No entanto, como vimos neste conteúdo, existem várias medidas simples, como evitar a exposição a alérgenos e manter a higienização do ambiente, que podem ser tomadas para preveni-las. 

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